甲子園
いらっさいませ(o*。_。)oペコッ


このブログは、2004年に64キロ
53キロに
3ヶ月で落としたら 一気にリバ
69キロ
まで増えたオンナの
リベンジダイエットブログでございます
(〃_ _)→
ランキングポチッと応援クリックしてもらえると
一生がんばれると思います |_・)チラ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
本日の数値発表
【体重】 59.7kg
☆一言☆
7時20分間違い電話で起床。
ヤメレ・・・
ってか そのくらいの時間には起きろよ?って思ったっしょ?
子無し三十路の自堕落な生活ぶりを披露しておりますね・・
さて、そろそろ、体中の筋肉が
すべて脂肪に変わった頃でしょうか?
今までお菓子食べまくっても増えなかった体重が
ちゃくちゃくと上がりだしました。
ここからは一気に増量あるのみ?怖い
そんな中昨日はまたまたまた甲子園。
消化試合のレフトスタンド。えー落ち着いて観れました(笑)

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食
昼pm12:00
間食pm5:00
夕食pm
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆

ポチッと押して応援して帰ってくれたら
モチベーション持ち直します!!!



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ヤメレ・・・
ってか そのくらいの時間には起きろよ?って思ったっしょ?
子無し三十路の自堕落な生活ぶりを披露しておりますね・・
さて、そろそろ、体中の筋肉が
すべて脂肪に変わった頃でしょうか?
今までお菓子食べまくっても増えなかった体重が
ちゃくちゃくと上がりだしました。
ここからは一気に増量あるのみ?怖い
そんな中昨日はまたまたまた甲子園。
消化試合のレフトスタンド。えー落ち着いて観れました(笑)

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朝食
昼pm12:00
間食pm5:00
夕食pm
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ユニバ&スパワールド
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本日の数値発表
【体重】 なんか4時に起きて未測定
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
☆2日分日記☆
今はいったい何キロなんでしょ〜?
そんなことよりぃ〜!です。今日は。
今起きました。
朝の4時30分です。
なんかニートな時間に目覚めまして・・
ブログなんかをアップしとります。
ナウでヤングやね・・・(謎)
寝ろよ・・・
昨日今日とで4時間くらいしか働いておりませんでね
しっかり休養など頂きましたですよ。
私は出不精なんでね、引きこもりたいんですが
アクティブおとーちゃんに引きづりまわされましてね
昨日はユニバ
今日はスパワールド
に行ってきた。
という具合なわけですよ。


お気に入りのレストラン@ユニバ
ユニバでのお目当てはハローウィンのイベントですね
イケメン発見いたしましたよ。
もー目が釘付け。まー半分以上お面で顔隠れてましたけどね。
スキー場で恋をする原理がはたらきましたね。
最近ではキャシャな人が多いですが、筋肉フェチとしては
ソフトマッチョが好きなんですよ。いいですね。(知らんがな)
ほいで、スパワールドでは
うずうずバーンとぞくぞくバーン超やった
超疲れた・・・さすが三十路・・・
仕事してる方が楽っすわ・・・
(切ない人生見込める発言だわ)

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☆2日分日記☆
今はいったい何キロなんでしょ〜?
そんなことよりぃ〜!です。今日は。
今起きました。
朝の4時30分です。
なんかニートな時間に目覚めまして・・
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ナウでヤングやね・・・(謎)
寝ろよ・・・
昨日今日とで4時間くらいしか働いておりませんでね
しっかり休養など頂きましたですよ。
私は出不精なんでね、引きこもりたいんですが
アクティブおとーちゃんに引きづりまわされましてね
昨日はユニバ
今日はスパワールド
に行ってきた。
という具合なわけですよ。


お気に入りのレストラン@ユニバ
ユニバでのお目当てはハローウィンのイベントですね
イケメン発見いたしましたよ。
もー目が釘付け。まー半分以上お面で顔隠れてましたけどね。
スキー場で恋をする原理がはたらきましたね。
最近ではキャシャな人が多いですが、筋肉フェチとしては
ソフトマッチョが好きなんですよ。いいですね。(知らんがな)
ほいで、スパワールドでは
うずうずバーンとぞくぞくバーン超やった
超疲れた・・・さすが三十路・・・
仕事してる方が楽っすわ・・・
(切ない人生見込める発言だわ)

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59.3キロ〜
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本日の数値発表
【体重】 59.3kg
☆一言☆
こんばんわん。U^ェ^U
深夜のラーメンにもかかわらず100グラムアップで・・・
ありがとーーございます( ^.^)( -.-)( _ _)
お菓子がこの世から無くなればいいのに(-。-) ボソッ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食am9:00

昼pm12:00

間食pm5:00
カフェオレ×2・イチゴチョコ・ジューC
夕食pm
まだでっす
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆

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☆一言☆
こんばんわん。U^ェ^U
深夜のラーメンにもかかわらず100グラムアップで・・・
ありがとーーございます( ^.^)( -.-)( _ _)
お菓子がこの世から無くなればいいのに(-。-) ボソッ
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朝食am9:00

昼pm12:00

間食pm5:00
カフェオレ×2・イチゴチョコ・ジューC
夕食pm
まだでっす
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温泉〜♪(追記)
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本日の数値発表
【体重】 59.2kg
☆一言☆
お久しブリーフ。(おー寒)
なんかここんとこ3連休ってのが多いんですか?
うちは2連休すら最近とってません
ってか休みすら・・・うぅ
労働基準法違反じゃないっすか?
訴えますか?
っていっても自営だから自分を訴えるのもなぁ・・
ってことでまだまだ59キロのみぃです。ども。
ここ数日更新が滞っておりましたが
もーお菓子日和で書くのがめんどくて・・(^▽^;)
夕食がずっとお菓子でした。
これじゃーいい三十路おんなになるのはムリだわ
ってか人間としてムリじゃね?
いつになったら57キロになれるんじゃ!
とにかくストレスを無くさないとお菓子止めれん
(出たっデブお得意の人のせい)
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食pm10:00

昼pm12:00
お寿司・カフェオレ
間食pm5:00
カフェオレ
夕食pm7:30

またやっちゃったし・・・
今日はあまりのストレスの為
仕事終わりに奈良の温泉に行きました。
もーうるさい子供をグーでなぐりそうな程のストレスで
こりゃ、ヤバイと思いましてね。
えー。私のストレスはとうとう県を越えました(謎)
お風呂前の体重測定は
59.3kg
お風呂後は
58.3kg
どんだけ絞り出したんだ?って話しですね。
そして帰りしな24時間営業のマックスバリュー見っけて
明日のご飯を買って帰りましたけどねぇ
その横においしそーな・・・
天理ラーメン
どーん

あいたたた〜〜只今のお時間23時〜〜
,,,,,,,,((* ̄(エ) ̄)ノ サササッ⌒☆ o*
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆

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☆一言☆
お久しブリーフ。(おー寒)
なんかここんとこ3連休ってのが多いんですか?
うちは2連休すら最近とってません
ってか休みすら・・・うぅ
労働基準法違反じゃないっすか?
訴えますか?
っていっても自営だから自分を訴えるのもなぁ・・
ってことでまだまだ59キロのみぃです。ども。
ここ数日更新が滞っておりましたが
もーお菓子日和で書くのがめんどくて・・(^▽^;)
夕食がずっとお菓子でした。
これじゃーいい三十路おんなになるのはムリだわ
ってか人間としてムリじゃね?
いつになったら57キロになれるんじゃ!
とにかくストレスを無くさないとお菓子止めれん
(出たっデブお得意の人のせい)
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食pm10:00

昼pm12:00
お寿司・カフェオレ
間食pm5:00
カフェオレ
夕食pm7:30

またやっちゃったし・・・
今日はあまりのストレスの為
仕事終わりに奈良の温泉に行きました。
もーうるさい子供をグーでなぐりそうな程のストレスで
こりゃ、ヤバイと思いましてね。
えー。私のストレスはとうとう県を越えました(謎)
お風呂前の体重測定は
59.3kg
お風呂後は
58.3kg
どんだけ絞り出したんだ?って話しですね。
そして帰りしな24時間営業のマックスバリュー見っけて
明日のご飯を買って帰りましたけどねぇ
その横においしそーな・・・
天理ラーメン
どーん

あいたたた〜〜只今のお時間23時〜〜
,,,,,,,,((* ̄(エ) ̄)ノ サササッ⌒☆ o*
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生理終了〜
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本日の数値発表
【体重】 58.9kg
☆一言☆
お菓子が止まりませんねぇ
何故でしょう?
痩せ期なのに 暴走するのです
それがデブってもんですね・・・
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食pm10:00
おにぎり1個
昼pm12:00
きのこ&お肉の焼き物
間食pm5:00

夕食pm7:30
スリムトップス(予定)
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆

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本日の数値発表
【体重】 58.9kg
☆一言☆
お菓子が止まりませんねぇ
何故でしょう?
痩せ期なのに 暴走するのです
それがデブってもんですね・・・
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆
朝食pm10:00
おにぎり1個
昼pm12:00
きのこ&お肉の焼き物
間食pm5:00

夕食pm7:30
スリムトップス(予定)
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生理4日目
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本日の数値発表
【体重】 58.8kg
☆一言☆
久しぶりに朝食画像とったりして♪
また58キロに入った事やし
がんばるどぉぉぉ

朝食pm10:00

銀シャリおにぎり
具なし〜!(゜o゜;)
昼pm12:00

おうどん〜〜
まんじゅう・アイス(半分)
間食pm4:00

見てのとおりぃ
夕食pm7:30

お菓子食べちゃったため、スリムトップスすら中止です
ハッピーターンとラムネだけで1000kcalオーバーだろうに・・・

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生理3日目
生理2日目
生理1日目だとさ

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本日の数値発表
朝の体重


59.4キロ

☆一言☆
あぃ、深夜の吉野家の牛丼はやめましょう!
ということですよ・・・トホホ
あぃ、増量ですが、生理が始まりましたので
減ると信じて疑いません
超他力本願なのです。

朝食⇒あんぱん
昼食⇒カレー・カフェオレ
間食⇒ハッピーターン
夕食⇒もーなんかお菓子だらけ

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| CO-6
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甲子園パート2

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本日の数値発表
朝の体重


59キロ
夜の体重


59.9キロ

☆一言☆
本日も甲子園です・・・
お父〜ちゃんがもーとまりません
優勝!優勝!!と大変です・・・
付き添います・・・
仕事終わりに即効甲子園行きますです
ので、コメ返しと記事はまた後ほど
ゆっくりと・・

朝食⇒ふわふわのまきまき・カフェオレ
昼食⇒お寿司・カフェオレ
間食⇒ハッピーターン
夕食⇒pm11:45吉野家の牛丼並・・・
リポビタンD・カフェオレ

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果てしなく増える

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朝の体重

です59.2キロ

☆一言☆
お〜減らない減らない・・・
減らないどころか増える増える・・・
宣言!
今日の目標は常習化してるラムネ食べない!
カフェオレは飲むけど・・・許して・・?
夜はスリムトップスだぁぁぁぁ!
ビリーはしないけど・・・(^▽^;)

朝食⇒パン(小)2つ
昼食⇒オムライス(3〜4口)・アイス
期限が過ぎた卵だったので、味が微妙で食べるのやめました
そーいう意味での3〜4口です。絶食希望ではないのでご安心を
間食⇒ポンデリング2つ
夕食⇒カフェオレ115kcal・つまみ種444ckal
クラッシュポッキー150kcal
なんじゃそれ

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59.1キロ

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朝の体重

です59.1キロ

☆一言☆
昨日の夜の雨はひどかったです
久しぶりにズブぬれ・・・
なんていうの したたるくらいの・・・
職場に人の傘が1本だけあったから
メールして借りて行こうか?
とも思ったけど早く帰りたかったから
諦めまして、濡れました(わーん)
さて、ダイエットですが・・・
ビリーをやらないってのは
こういう事からしら・・・
やっぱり59キロになってたぁね。
昨夜は59.7キロあったしね・・・ワオ
減らない・・・
でもビリーをやる気はまだない(ヤレよ)

朝食⇒きのこご飯
昼食⇒すき焼き・キムチ鍋(各半分)・サラダ
間食⇒カフェオレ・ラムネ
夕食⇒パン・チキン・ジュース・コーヒー・アイス

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未測定(逃)
2択アンケート終了いたしましたぁ
参加してもらったみなさんアリガトでっす!!
何が出るわけじゃないですが・・・
このサイト見てる方はやっぱダイエットしてる人が
多いのかなぁ〜?と疑問に思った私の自己満足です(ォィ)

さて、このブログは
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69キロ
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朝の体重

です未測定
忘れたわけじゃなく・・
現実逃避です・・・(駄目)
昨日の夜59.7キロあったんで
おそらく朝も59キロは超えてると思う・・・

☆一言☆
こんばんわ。
いやー食べてるねぇ〜
生理かな?
いや、まだだね・・・・
ふへ〜ここらでまたモチベあげないと
58キロから落ちないよぉぉぉ
がんばりまっす!!
っていっても 最近口ばっか・・・
なんぞモチベあがるいいものはないかなぁ〜?
(人任せ)

朝食⇒カフェオレ・くるみぱん
昼食⇒野菜鍋
間食⇒カフェオレ・ジューC
夕食⇒スリムトップス・ハッピーターン小袋2つ

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| CO-8
]
59キロだぁ
9月9日まで右上の2択の質問置いてます
クリック一発で参加出来るからしてチョ

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朝の体重

です59キロ

☆一言☆
本日2択アンケート締め切りです〜
締め切りとかえらそうなんですが
設定の仕方も分からず、最初から何故か
今日が締め切り日になってました
あぃすいませんね・・・
ということで投票して頂いたみなさま
ありがとーございました♪
もう少し時間があるので票を入れてない人はぜひどうぞ♪
さてさて、ダイエットですが
最近すっかり食べてしまって・・・
スリムトップスしてる日も、夜カフェオレ飲んじゃったり
ダメダメな感じで生活しております。
もちろん増量〜59キロです
ふへ〜まぁ週末ですからねぇ〜
(サービス業やし曜日関係ないくせに・・・)
また月曜日からがんばりましょ〜
v(=∩_∩=) ブイブイ!!

朝食⇒いもぱん
昼食⇒オムライス(小)・ゆで卵(2)・カツ
間食⇒カフェオレ・マーブル・ジューC・ラムネ
夕食⇒アイス4本・ハンバーガー・ポテトS・ディップナゲット

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58キロ定着しろぉ
9月9日まで右上の2択の質問置いてます
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朝の体重

です58.9キロ

☆一言☆
昨日は観戦中にこってこての甲子園の焼き鳥
観戦後には近くのモールでカレーうどんでした
でも、今朝なんとか58.9キロキープです♪
ルンルン♪
いや、でもちょっと思い起こしてみるとですね
前回2004年の置き換えダイエット終了後も
同じ現象で53キロ⇒69キロというリバウンドを
果たしました(途中で気づけよ・・)
あの時も
『あれ?けっこう食べてるのに意外と太らないじゃぁん』
と間抜けな勘違いを起こしたものであります。
そういえば、学生時代やってた部活を卒業と同時にやめた時も・・・
(以下同文)
結局食べたら太るんですよねぇ〜
勘違いはいけません。
という事で、本日はもちろんスリムトップスです
ビリーはまだまだサボリ中です・・・(ォィ)

朝食⇒梅おにぎり
昼食⇒ナンカレー
間食⇒カフェオレ・チョコボール
セコイヤチョコ・ジューCラムネ
夕食⇒スリムトップス

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甲子園♪
9月9日まで右上の2択の質問置いてます
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朝の体重

です58.8キロ

☆一言☆
昨夜はすき焼きでしたが
炭水化物系をあまり食べてないせいか
58キロ台キープでした♪
お肉もたくさん食べちゃいましたが
意識して野菜ときのこを多くとりました。
食べ放題でこんなセーブできるようになったのも
このブログのおかげだと思いますです。
ありがとーございます。
前は野菜なんて目もくれず
お肉ばっかり食べてたっけな(遠い目)
さて、本日夜は甲子園へ野球を見に行きます
お父ちゃん(旦那)が阪神ファンなので
えー私は興味なすですが・・・
ついていきますヨ
そのくらい熱心に仕事もしてくれた
いいのに・・・・・・(ボソッ)
ではでは〜
夜食には気をつけたいです・・・♪

朝食⇒カフェオレ・抹茶バウム
昼食⇒カフェオレ・くるみぱん
間食⇒カフェオレ・ラムネ
夕食⇒甲子園の焼き鳥(観戦中)
カレーうどん(観戦後)←たまごとかぼちゃの天ぷらのせ
カフェオレ(帰宅後)

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ありがとーございました
9月9日まで右上の2択の質問置いてます
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朝の体重

です59キロ

☆一言☆
前日より200グラムでこにゃにゃちわ。
昨日はご心配お掛けしまして
皆様コメントありがとーございました(o*。_。)oペコッ
そんな私ですが
反省のイロが全く見えず
ロッテリアテリヤキバーガー2つと
チキンナゲット等を食べております。
申し訳ない・・・
ダイエットダラダラモードです・・・
なんとか200グラムの増量にとどまりましたが
最近ビリーをやっていない為
筋肉が落ちて脂肪になってたら嫌だなぁ〜
と久しぶりに体脂肪もはかってみました。
25.9%
チョイ増えとるがな・・・
ということで腹筋再開です
ビリーはやってませんが
へなちょこ腹筋(チャリコギスタイル)します!!
26%にはならないように心がけます!!

朝食⇒おにぎり2つ
昼食⇒酢豚弁当
間食⇒カフェオレ
夕食⇒火鍋

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頭痛いよぉ
9月9日まで右上の2択の質問置いてます
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朝の体重

です58.9キロ

☆一言☆
58キロキープ週間と行きたいところですネ
しかしちょくちょくコメントで
「食生活を見直せばやせます」
と何故か無記名の方から指摘を受けます。
(何故無記名?名乗れば良くね?)
えーごもっとも分かってますよ。
もー今まさに糖尿病にならんばかりの食事ですから
しかしうちのお父ちゃんは(旦那)かたくなに・・・
50%引きの惣菜しか買わせてくれないのです
えーそれはもー 本当にかたくなに・・・
だので、しょうがないのです。
私が普通におにぎりを選んでも
横にある赤い割引シール貼ってある
菓子パンにすりかえるのです。
もー逃げられないのです・・・
という事で食生活改善は不可能です・・・。

朝食⇒サンドイッチ・あんころもち・ハンバーガー
(全品半額)
昼食⇒ステーキ・えのき・サラダ
(ステーキ・サラダ半額)
間食⇒カフェオレ・ハッピーターン(小)2個・ジューC
夕食⇒おそらくロッテリア・・
まーこの食生活で怒る人の気持ちは分かるわ・・・

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お帰り、58キロさん
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さて、このブログは
2004年に64キロ
53キロに3ヶ月で落としたら 一気にリバ

69キロ
まで増えたオンナのリベンジダイエットブログでございます
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本日の数値発表
朝の体重

です58.8キロ

☆一言☆
昨夜スペアリブを食べるというダイエッターとして
あるまじき行為に来た私ですが・・・
なんとか減りました♪
58キロ台です。
ここから減りませんが・・・
長い停滞期と思い込んで止みません。
人間思い込みも大切です。

朝食⇒サンドイッチ・カフェオレ
昼食⇒お寿司・カフェオレ
間食⇒カフェオレ・ハッピーターン(小)・ジューC
夕食⇒スリムトップス・ハッピーターン(小)×2

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ユニバーサルスタジオジャパン
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本日の数値発表
朝の体重

です59.4キロ
地味に戻ってきてるぞぉ

☆一言☆
仕事が早く終わったのでユニバーサルに行きました
最近出来たメリーゴーランドに・・・・
乗ってしまいました
メリーゴーランドでまわる三十路
はい キモイですね
いいんです 夢の世界は何をしても許されるのです。
そして
夜はがっつりお肉を食べましたが帰ってきて計ったら
59.4キロでした「(゜ペ)ありゃ?
明日の朝は58キロ台に戻れるかなぁ〜??
夜はがっつり食べたけど、
おやつなかったのが良かったのかな?
やっぱり何かしらの努力は必要ですね
(努力か それ・・・?)

朝食⇒ブッセ
昼食⇒お寿司・カフェオレ
間食⇒カフェオレ
夕食⇒スペアリブ

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食べ癖が治らない